Pergotende polepšajo vsako teraso pred vašo hišo

Vsak, ki ima hišo zelo rad posedi na svoji lastni terasi in tako uživa ob svojem najboljšem kozarčku vina ali pa ob kavici. Tukaj pa pridejo na vrsto pergotende, ki vam omogočajo, da vse to lepo doživite v senci čez cel dan. 

Ko se tako vozim po Sloveniji bi lahko mirne volje rekla, da smo Slovenci kar pošteno že malo obsedeni z našimi hišami, ker kakšne hiše, vrtove, pergotende, jaz vidim na poti, mi pove samo to, da damo veliko pozornosti na to, kako naša hiša izgleda in na našo okolico. Včasih se mi zdi, da ko enega vsak dan gledam, kako dela in dela zunaj, da bo njegov vrt popoln, da bi se ustavila in mu rekla, naj vidi še kaj drugega, naj se spočije, naj gre v hribe, ampak kdo sem jaz, da bi to govorila, mogoče pa on tako zelo uživa točno tako kot živi in dela. Ko se peljem mimo prekrasne pergotende in pod njo vidim moderne sedežne z mizo se vprašam, kolikokrat družina tukaj skupaj sedi in se druži. A ti to bistvo domače pergotende, da se družina druži pod njo? To govorim zato, ker se vozim vsak dan eno in isto pot in so nekatere sedežne vedno prazne, nikoli ne vidim, da bi kdo sedel zunaj in da bi te pergotende prišle prav. Zato sem se začela spraševati ali so te moderne perogtende narejene za oči sosedov in mimoidočih ali so res za družino samo?

No, da ne bom preveč negativna, verjamem da so pergotende na terasah hiš uporabne in da so jih ljudje naredili z namenom, da sedijo pod njimi, a zaradi časa, ki ga imamo vedno premalo, je verjetno tega premalo. Bistvo pergotende pa je, da se večkrat usedemo pod njo in se zavedamo, da smo si jo naredili prav za naš počitek in uživanje v naravi.

Moja nova kozmetika

Že nekaj časa sem razmišljala, da bi se posvetila obrazu, moja kozmetika doma je precej osiromašena, nikoli si pravzaprav še nisem privoščila kozmetičarke in sedaj sem si rekla, da je tega konec. Kupovala sem vedno kar nekaj, izdelke za katere so ženske rekle, da so dobri v bistvu pa sploh nisem vedela, če je to dobra kozmetika zame in za moj tip kože.

Prišel je čas, da se posvetim sebi, to sem prav začutila, želela sem si svoj kotiček v kopalnici, kjer bi bila moja kozmetika in tako bi sebi in svoji koži posvetila dvakrat na dan po 10 minut. To so bile moje želje. Prvo kot prvo sem si rekla, da grem do kozmetičarke, da mi določi tip kože, tako bom lahko potem vedela, katera kozmetika je zame, sedaj ne vem ne poznam sovje kože in do sedaj sem samo ugibala, kaj sem jaz mislila, da mi odgovarja. Zelo sem bila vesela, da sem se tako odločila, da je sedaj čas zame in za moj obraz. Vedno sem vse postavljala pred seboj in tako sebe izgubljala. Nisem si bila več všeč, kar je normalno ,saj sem posnemala vse kar so drugi rekli in ne kar si jaz dejansko želim in kar je zame in za mojo kožo dobro. 

Iz kozmetičnega salona sem prišla nova, sveža, moj obraz je sijal, potem pa je bila na vrsti kozmetika samo zame. Moram priznati, ko sem zavila v kozmetično trgovino ,sem že mislila iti na otroški oddelek, vendar sem se spomnila, da je pomembno, da tokrat kupujem zase, kozmetika zame ta dan je bilo najlepše darilo, kar sem si ga lahko dala zadnja leta. Ne bom rekla, da si nisem nič privoščila, sem si, vendar vse je bilo na hitro. Tokrat pa sem se posvetila sebi, vzela čas, kozmetika v moji košari se je nabirala in bila sem presrečna, potrebovala sem to. 

Pravilna izbira ženske obleke

Znate izbrati obleko, ki se vam bo podala na vašo postavo, v kateri se boste dobro počutile, ali vam je lažje, če vam pri tem kdo pomaga, da pridete do pravilne ženske obleke za vas?

Jaz priznam, da sem se pri 40 letih malo izgubila, vedno sem imela bolj mladostni stil, sedaj pa sem pridobila par kilogramov in kadarkoli grem v trgovino, da bi si pogledala ženske obleke in si katero kupila, si ne kupim prav nič, ali pa si kupim obleko z katero kasneje nisem zadovoljna. Nekaj časa me je to pošteno motilo, kajti enostavno sem si želela nositi ženske obleke, nisem pa našla prav nobene v kateri bi se dobro počutila. Res sem bila žalostna, kajti nisem bila debela, postava je bila lepa, le telo ni bilo več tako napeto, mišičasto in gladko kot po navadi.

Verjamem, da nisem edina, ki ima to težavo, poznam in vidim pa ženske, ki imajo slabšo in debelejšo postavo od mene, pa se znajo tako lepo urediti, da kar ni res. Pomislila sem že, če sem nesrečna, če nisem srečna, kajti kar naenkrat biti tako brez okusa je tudi neprijetno. Borila sem se sama z seboj, vedela sem, če bi shujšala za 5 kilogramov, da bi se počutila boljše, a kaj ko nikoli nisem mogla zdržati, da ne bi jedla sladko. Sprijaznila sem se že, da si bom pa le z to postavo, ki mimo grade ni tako grozna že kupila kakšno obleko, ki mi bo pasala, pa mi ženske obleke nikjer niso bile všeč.

To je bil problem tako dolgo, dokler se nisem odločila, da pokličem modno stilistko, ki je bila moja znanka, če mi lahko pomaga. Tisti teden sva skupaj šle v trgovine, kjer so imeli ženske obleke in seveda sem jo dobila, malo je bilo potrebno volje in potrpežljivosti. Sedaj se počutim boljše in seveda lepše. Kdor zna ta zna in moja znanka zna izbirati ženske obleke, katere pašejo določeni ženski.

 …

Denar in botoks

Včasih se zamislim, ko vidim te slike slavnih ljudi, ko so si naredili botoks, kajti šokirana sem nad njihovim videzom. Tako pomislim, da je včasih imeti boljše manj denarja, kot pa toliko, da ne veš več kaj bi naredil z njim in ga zapravljaš za lepotne operacije, ker ti sigurno ne prinesejo nič dobrega v prihodnosti.

Verjamem, da ko si slaven in ko živiš v razkošju, poln denarja, takrat ne razmišljaš več skromno, takrat so dnevi drugačni, ne znaš več živeti kot navadni človek, takrat skrbiš za lepoto drugače, takrat pridejo na vrsto lepotne operacije, botoks in še kaj drugega za kar je potreben denar, ki pa vam ne predstavlja težav, kaj hitro pa vam je lahko kasneje še kako žal, pa si ne morete več povrniti prvotnega videza.

Ja, to si mislim tudi sama, ko vidim kakšen obraz, kjer je bil narejen neuspešen botoks in je obraz videti grozen po vseh teh letih. Takrat si mislim, kaj vse bi sedaj dal ta človek, da bi imel nazaj svoj naravni obraz, ker ni ta bil veliko lepši od sedanjega. Resnično se moramo zavedati, kje v lepoti je meja, ne rečem, da je botoks slab, vendar se resnično moramo zavedati, da nekakšne posledice bodo in da obraz ne bo več isti.

Je pa res, da denar človeka spremeni in takrat želiš zase le najboljše, pa se ne zavedaš, da ni vse ravno najboljše za vas, kar vam prodajajo, in da je naravna lepota še vedno nekaj najlepšega. Ok, vse v mejah normale, tudi botoks ali kakšna lepotna operacija pride v poštev, vendar se je potrebno zavedati, kje je meja. A kaj ko enkrat gremo v to in potem ne znamo nehati in si kasneje naredimo več škode, kot koristi. Naj bo tudi botoks uporabljen kot pravilo manj je več in vse bo v najlepšem redu in obraz bo še naprej lep in naraven.

 …

Popravilo telefonov je postal dober biznis

Zaradi dragih telefonov, ki se danes kupujejo, je popravilo telefonov postalo pravi biznis. Ker so telefoni vse dražji na trgu, blagovne znamke kot so samsung in apple, ponujajo njihve flagshipe telefone, katerih cena znaša več kot tisoč eurov. Takšna cena se lahko primerja že z cenami dobrih prenosnih računalnikov. In če že kupite tak telefon in če trenutek nerodnosti pomeni, da vam je telefon padel na tla, ali da ste se na telefon usedli, ga popili, razbili kako drugače, ali je telefon preprosto nehal delati, v takem primeru potrebujete popravilo telefonov, da vam ga spet usposobijo.

Za osnovne tehnične napake, imate na voljo garancijsko popravilo telefonov, seveda pa ta original servis, lahko postane bistveno predrag v primeru, če želite popraviti vaš razbit telefon. Tudi to, da boste preprosto telefon menjali ni rešitev, saj ima malo ljudi takšne finančne zmožnosti, še vedno pa se morate zavedati ,da večina ljudi, ki kupi te telefone, to stori na obroke. In obroke je seveda potrebno odplačati, predenj si lahko kupite nov telefon, to pa lahko traja tudi dve leti.

Prav zato je popravilo telefonov vaša edina rešitev, ki vam omogoči, da boste lahko vaš telefon še naprej brezskrbno uporabljali. Ko razmišljate, kam in kje se odločiti za popravilo telefonov, potem se morate včasih odločiti na prvo žogo, saj se z popravilom telefonov ukvarja že mnogo posameznikov in podjetji in ne veste kdo je dober in kdo ne. Zaradi večjega števila kvalitetnih telefonov na tržišču in pogostih nezgod obstaja velik del uporabnikov, ki išče kvalitetno popravilo telefonov. Tudi sam sem imel težavo, saj mi je moj samsung, ki je steklen tako na sprednji, kot na zadnji strani padel na tla ob tem pa je steklo počilo na obeh straneh in potreboval sem popravilo telefonov, kjer je bil telefon popravljen v roku 24 ur.

Kako pogost je vraščen noht pri starejših

Res je, da ko smo mladi imamo lepe in urejene nohte in je vraščen noht bolj izjema, potem pa se je potrebno z leti veliko več truditi, da so naši nohti negovani, ni toliko pozornosti več na lakiranje nohtov, paziti moramo da jih pravilno režemo, to postaja vse težje, ker smo manj gibčni in nekateri starejši ljudje potrebuje pomoč, če pa se matrajo sami, pa kaj hitro nohte postrižejo na pol in vraščen noht je tu.

Ko si mlad te problematike ne poznaš toliko, a če ti kateri od starih staršev reče, če bi mu lahko uredil nohte, to pomeni, da si jih sam resnično ne more in bil zelo hvaležen ,če bi mu to kdo naredil. Takrat ne premišljujte, pomagajte starejši. Pri nohtih se lahko stvari pošteno zakomplicirajo in potem morajo celo v bolnico, da jim nohte uredijo, vraščen noht pa povzroča tudi bolečine, ki pa niso majhne.

Sama obiskujem sovjega dedka v upokojenskem domu in takrat mu vedno naredim tiste stvari, ki jih potrebuje. Pa ne da ne bi zaupala osebju, enostavno vem ,da je tudi njemu ljubše in tudi on ve, da bom jaz naredila boljše. Enkrat je imel dedek že vraščen noht, ker mu jih še nisem strigla in od takrat naprej mu to delam redno, kajti zaposlene v upokojenskem domu pozabijo, moj dedek pa jim ne reče, potem pa se matra sam in si naredi več škode kot koristi. Sedaj že on ve, da me mora počakati, da mu bom jaz uredila nohte, kajti vraščen noht hitro pride, če režeš nohte površno.

Pogost je lahko vraščen noht pri starejših, če si to delajo sami, ker enostavno ne zmorejo, niso več tako gibčni, da bi si nohte lahko uredili kot je potrebno, zraven pa še slabše vidijo, lahko se jim tresejo roke in vraščen noht je tu. Tudi sama si želim, da bi mi nekoč urejali nohte, ko si sama ne bom mogla.…

Salonarji za vsako žensko

Včasih sem premišljevala drugače in sem imela vedno bolj športni stil, sedaj pa so moja najboljša obutev salonarji in res jih obožujem. Takrat, ko sem imela športni stil, sem se dobro počutila, vendar pa sem počasi izgubljala na ženskosti, ki pa mi je vedno veliko pomenila. Tako sem enkrat temu naredila konec in iz omare zmetala vse, kar je bilo športnega in šla po nakupih. 

Že kar v prvi trgovini so prišli na vrsto salonarji, imela sem to srečo, da sem delala v trgovini z oblačili in večkrat pripravljala izložbo, tako da mi stili niso bili niti malo tuji. Tako sem takoj videla, da so ti salonarji moja prava izbira, bili so elegantni, bež barve in vedela sem, da jih bom lahko kombinirala z oblačili.

Moj nakup se je nadaljeval v ure, ker sem morala spremeniti stil in to je je bil cel proces, da se je moja omara spremenila iz športne v elegantno, vendar mi je uspelo. Domov sem prišla zadovoljna in komaj sem čakala, da si ustvarim različne stile, tudi črni salonarji so bili prava izbira, ker vedno pridejo prav, ko nimaš točno izoblikovano, kaj bi oblekel in črni salonarji pašejo skoraj na vse.

Kako sem globoko zadihala, ko sem si vse uredila, prav vedela sem, da to moram storiti zase, ker sem se enostavno izgubila. Ja, včasih se mi je zdelo čisto brez veze pogledati stile po netu, danes pa to počnem redno in prav dober občutek je, ko pridejo prav stari salonarji, ko ustvarjam čisto novi stil. 

Spet sijem, moj korak je spet samozavesten, ženstven salonarji so definitivno pripomogli k temu koraku samozavestne ženske. Dobro se počutim v svoji koži in kar žarim. Še dobro, da sem to spoznala in da se spet smejim, ko so salonarji moja edina obutev čisto vsak dan, ko grem v službo. V omari vsake ženske bi morali biti salonarji zanjo.

 …

Postelje si privoščite dobre kvalitete

Ste že kdaj spali na kavču ali na kakšni polomljeni postelji in ste se zjutraj zbudili čisto zlomljeni? No, tako isto vplivajo na vas, na dolgi rok slabe kvalitete postelje, pa se tega niti ne zavedate, dokler že ni prepozno. Vsi, ki smo bili študentje se zavedamo, kako je spati na slabih posteljah, vendar temu nismo polagali pozornosti, ker smo se sprijaznili z tako situacijo, ki je pač bila. Bili smo srečni, da smo sploh imeli kje spati, zato nam je bilo za dobre in slabe postelje vseeno.

Potem, ko pa se človek enkrat ustali in si kupuje sam posteljo, pa definitivno še kako gleda na to, da si kupi naj boljšo po svojih zmožnostih. Takrat se že zaveda, kaj pomeni dober in kakovosten spanec in kako se počutimo, če so postelje slabe in se zjutraj prebudimo celi polomljeni.

Sama sem začela gledati na postelje drugače, ko sem postala mama. Takrat po navadi že pred rojstvom prebereš veliko knjig in tudi o tem kakšno posteljo izbrati za novega družinskega člana. Po navadi takrat pomisliš tudi nase, kako spiš in ali so trenutne postelje v hiši dobre za vaš kakovosten spanec. 

Kupiti najboljši jogi za sovjega otroka, ti sploh ni težko, pri sebi pa malo bolj oklevaš, ker so postelje, ki so kvalitetne tudi zelo drage. Pri nas sva se z možem odločila, da jogija ne bova zamenjala, dokler otroci ne pridejo iz plenic, kajti najhuje bi nama bilo, da sedaj kupiva drag, kvaliteten jogi in kaj kmalu ga otroci polulajo. Raje sva do takrat imela slab jogi in naju prav nič ni znerviralo, če so se otroci polulali nanj, ker sva vedela, da bo šel kmalu stran. Tako so naši otroci imeli dobre in kvalitetne postelje že od rojstva, midva pa sva šla v nakup malo kasneje, ker sva vedela, da bova lahko potem vrsto let uživala v kvaliteti. Privoščite si kvalitetne postelje, ko pride pravi čas za to.

Poslovno naporno življenje in meditacija

Spominjam se konec študija, kako ponosno sem zakorakal v življenje z polno žlico in verjel, da mi bo uspelo, poln zdravja, energije in želja. Ja, lahko bi že takrat bila meditacija del mojega življenja in verjamem, če bi bila, da me zdravje ne bi danes pripeljalo do točke, ko sem se moral ustaviti.

Ne moreš verjeti, kako pomembna so leta, ko si poln energije in kako pomembno je, če tudi se počutiš fantastično poskrbeti že prej za svoje zdravje, ker te bo kasneje teplo za nazaj, ker si samo garal in garal. Telo zmore nekaj časa, potem pa se ustavi in rečem stop, meditacija je prava smer, katero bi moral poznati vsakdo. Ne govorim samo o klasični meditaciji, vi lahko imate svojo meditacijo, kot je recimo tek, hoja v hribe, sprehodi po gozdu in tako naprej.

No, začel sem svojo pot, se boril, da bom enkrat nekaj in imel dovolj denarja, da bom lahko užival z družino, leta so tekla, delo je bilo stresno, nisem si dovoli priznati, da sem utrujen, cele dneve sem delal in imel v glavi da to zmorem, dokler me ni vrglo in sta meditacija in telovadba morali postati del mojega življenja.

Nisem dobesedno zbolel, lahko bi rekel da sem izgorel, moje telo je bilo utrujeno, bolečina v prsih, čuden kašelj, ki se je pojavil ob moji živčnosti, zaprtost in s tem bolečine v trebuhu. Nisem mogel več normalno funkcionirati, telo je bilo težko. Vedel sem, da mi zdravniki ne morejo pomagati. Kar hitro sem odreagiral, saj sem bil navajen, da nimam časa čakati, meditacija je bila moj začetek dneva, ko sem imel mir, ko so vsi še spali, kasneje pa telovadba. 

Tri mesece je trajalo z vsemi zaužitimi vitamini, telovadbo in da je meditacija bila prisotna v mojem vsakdanu, da sem se spet postavil na noge, dobil v telo tisto mojo energijo, da je telo popustilo in spet začelo funkcionirati. Danes še vedno vse to delam, telovadba, meditacija, vitamini, ker vem zakaj, kaj če mi denar, če ne bom imel zdravja. 

Potrebno je skrbeti za vaš imunski sistem

Še predenj zbolite in vas napadejo vse viroze, ki prihajajo počasi z zimo, poskrbite, da bo vaš imunski sistem močan in da boste odporni dovolj, da se vas ne loti čisto vsaka viroza. Ne rečem, da vas katera ne bo doletela, vendar vsekakor pa lahko poskrbite, da vas ne doletijo čisto vse in da ne boste več zime preležali, kot pa bili zdravi.

Vsi se moramo zavedati kako pomemben je imunski sistem za naše zdravje in da ne pride kar iz zraka in da lahko ogromno zanj naredimo sami. Sam živim kar zdravo, tako vedno rad rečem zase in sem tudi prepričan v to. Zame je imunski sistem kombinacija zdrave prehrane, športa in duševnega zdravja. Jaz razmišljam tako, ne morem biti v redu, če bom poskrbel samo za zdravo prehrano, ne pa za to, da se bom gibal in da se bom duševno dobro počutil. Kako naj bo živčni človek na dolgi rok zdrav, pa lahko je samo zdravo hrano, pa temu ne bo tako.

Torej moj dober imunski sistem je:

  • Zdrava hrana,
  • duševno zdravje,
  • gibanje.

Kar pomislite, ko se vam zgodi nekaj, kar vas močno pri zadane in če to traja nekaj časa, kako se počuti vaše telo, tudi če kljub temu jeste zdravo, včasih vam telo pri tej situaciji tudi hrano zavrača in to vse zaradi stresa. Ali pa če ne jeste zdravo in se gibljete? Spet se vaše telo ne počutilo dobro. O tem govorim, človek potrebuje stabilnost na vseh treh področjih, šele takrat vem da je za moj imunski sistem poskrbljeno in tako se tudi počutim. Za svoje zdravje in odpornost morate poskrbeti že pred zimo, ker ko pride zima in vi niste odporni, potem vam ne pomagajo več vitamini, ker s te že prepozni. Ja, ti vitamini vam bodo pomagali za drugo zimo. Malo šale, malo zares, le poskrbite za imunski sistem na vseh treh področjih čez vse leto.