Kava je najbolj priljubljena pijača
Eden izmed najbolj priljubljenih napitkov tega sveta je zagotovo kava. Kava je napitek, katerega večina ljudi spije že takoj ko se zbudi. To jim da nek užitek, ter pa jih napolni z energijo, katero bodo potrebovali za uspešen nadaljnji dan, da bo kar se da produktiven. Tako se veliko ljudem povsem spremeni vzdušje, po tem ko zjutraj spijejo kavo. Po navadi so do prve kave povsem zaspani, nato pa se naenkrat zbudijo ter so pripravljeni, da napadejo dan, kar se da produktivno.
Kava pa ne rabi biti zgolj napitek, ki ga spijemo zgodaj zjutraj. Po navadi, si že drugo kavo privoščimo, ko prispemo v službo ali pa na kakšen faks. Tam potrebujemo še kakšen dodaten kanček energije, ki nam ga bo druga kava dneva zagotovo dala. Seveda pa veliko ljudi spije kavo tudi ko pride domov, oziroma popoldne po kosilu, kar pa je povsem odvisno od človeka.
Čeprav pa veliko ljudi spije tudi do 5 kav na dan, si je potrebno zavedati, da je lahko kava v prekomernih količinah tudi nevarna. Ker vsebuje kofein, ki deloma tudi deluje na naše srce, nam lahko prevelika količina kave poškoduje srce, kar lahko vodi v nadaljnje probleme.
Seveda pa, dokler se držimo nekje okoli treh kav na dan, nas ne rabi skrbeti, da nam bo to škodilo, saj je to še zmerna dnevna doza kofeina. Prav tako ima kava dokazano tudi določene prednosti, kar se tiče zbranosti in koncentracije. Zato je tudi priporočljivo, da predno moramo kaj delati, ali pa imamo v šoli oziroma na univerzi kakšen izpit, da pred tem spijemo kavo, saj se bomo lahko nato veliko bolj skoncentrirali. Prav tako nam to lahko zelo pomaga pri samemu učenju.
Kava je torej zelo priljubljen in razširjen napitek, ki ima na veliko ljudi pozitivne učinke, ter nam lahko pomaga pri koncentraciji in pa kot vir energije.…